宁夏法福来胡麻油采用**胡麻压榨,纯正,无添加。胡麻油一种营养价值非常高的食用油,是很多家庭必备的。今天我们来分享胡麻油正确的食用方法及调制方法,教你用胡麻油做出美味的食物。
法福来胡麻油的正确食用方法
1、在食用胡麻油时,可与酸奶或者炼乳搭配调匀后食用,这也是食用方法之一。
在食用调制的时可取适量的酸奶,再加入适量的胡麻油,再放适量的葡萄干或者核桃仁,调匀后直接食用,这样做出来可以让人体吸收大量的钙和丰富的天然维生素e,能促进身体代谢也能提高肠胃消化能力。
2、平时我们也可以胡麻油冷藏在冰箱中备用,在食用时可取出,这也是方法一。
除此这外,胡麻油还能与蜂蜜或纯净水以及果茶等多种饮品搭配调匀后服用,这样不仅让胡麻油的口感更好,同时也有利于人体对胡麻油中营养成分的吸收与利用。
两个胡麻油调制方法
1、利用胡麻油调制沙拉
很多朋友喜欢吃沙拉,在做沙拉时我们可以用胡麻油来调制,口感非常好。首先,我们在做沙拉时,把蔬菜水果洗净,切成大家喜欢的形状,放入提前调制好的胡麻油克沙拉酱,使用一条用筷子把它们调好就可以。
2、利用胡麻油调制凉菜
凉菜一直是我们餐桌上不可缺少的菜品,制作简单,好吃。而在制作凉菜时可以用胡麻油调制。首先,我们需要把胡麻油与香油,辣椒油以及花椒油等多种调味油放在一起制成料汁备用,再把制作好的凉菜装盘,加上适量香醋和生抽,放入调好的调味油,加少量食用盐调味,调匀以后就能食用。
怎么样?经过上文的对于胡麻油的使用方法及调制方法,你学会了吗?是不是很简单呢?想学习到更多关于宁夏胡麻油的吃法及信息,可以关注我们!